Matintag Fredag
Frukost: Kesella med prot.pulver, och min musli-mix. Hårt knäcke med avokado och 1 skiva rökt lax.
10:00 Pilates - 11.00 Styrka
Lunch: 250g kesella hallon, arla.
Mellis: Chokladmousse med extra protein, cappuccino.
Middag: Sallad på lax, gurka, lite feta, ceasar dressing, lite bröd (små tärnat), keso, sockerärtor.
Kvällsmål: Chokladmousse med cappuccino prot. pytte grädde och lite popcorn, vatten.
Funderar på om jag ska föra matdagbok igen, men det får vänta tills jag köpt den där nedran vågen! ;)
10:00 Pilates - 11.00 Styrka
Lunch: 250g kesella hallon, arla.
Mellis: Chokladmousse med extra protein, cappuccino.
Middag: Sallad på lax, gurka, lite feta, ceasar dressing, lite bröd (små tärnat), keso, sockerärtor.
Kvällsmål: Chokladmousse med cappuccino prot. pytte grädde och lite popcorn, vatten.
Funderar på om jag ska föra matdagbok igen, men det får vänta tills jag köpt den där nedran vågen! ;)
Kommentarer
Postat av: Crazylicious
Jag har en våg här till dig, har till och med torkat av den :)
Trackback