1 Oopsie med sallad, baby spenat, bacon, 1 ägg, feta ost, tomat och nån morot. Röd lök!
NamNam!

Fett: 35 g

Protein: 23 g

Kolhydrater: 2 g

431 kcal

Det är mkt kcal i bacon ;)
Jag har bestämt mig att jag ska få äta mer denna vecka. Det betyder inte att jag kommer överäta eller äta osunt. Min kropp verkar kräva lite mer just nu och då ska den få det. Istället för 1175 kcal / dag blir det upp mot 1500 kcal /dag.

Mitt normala intag ska ligga på 1670kcal. (ca) För att hålla vikten.