100 Grymma dgr 2veckor
Vecka 1 & 2!
Ska jag fokusera på att få till kosten på ett bra sätt, jag ska köpa hem en köksvåg och väga min mat. Jag ska dra ner på kolhydraterna, runt 50g/dag och ha 2 helt sockerfria veckor.
Jag ska bli FRISK och ska satsa hårt på detta och sedan aktiv vila när det blivit lite bättre.
Jag ska också anmäla mig till vårruset!
Ska jag fokusera på att få till kosten på ett bra sätt, jag ska köpa hem en köksvåg och väga min mat. Jag ska dra ner på kolhydraterna, runt 50g/dag och ha 2 helt sockerfria veckor.
Jag ska bli FRISK och ska satsa hårt på detta och sedan aktiv vila när det blivit lite bättre.
Jag ska också anmäla mig till vårruset!
Kommentarer
Postat av: Therese
Krya på dej!!
Trackback