Mjukstart

Jag har ett mål att lyfta (ett av dem) 60kg i marklyft.
Dit ska jag komma en dag, och jag ska fanimej bli stark i benböj, 20kg är fjuttigt, måste få upp till minst 50kg innan sommaren är här.
Sunda tankar, sund kost och mkt träning.
Sen skola på det, och valpen, och barnen och maken....Sen allt annat som tillkommer i vardagen. Tror ni jag klarar det? Det ska jag fanimej göra!!!
Kommentarer
Trackback