Fasta 24tim

Jag klara det!
24timmar har jag fastat nu idag, från igår och jag klara det! Woho! Duktiga jag. Haha... Det var rätt svårt, men samtidigt inte. Men såklart att jag ville ha nåt att tuggapå och det kändes tråkigt att inte få äta nåt. Men det hjälpte mkt att jag var på språng under förmiddagen till skolan etc.

Ska jag fasta en dag till denna veckan, kanske 2, får se. Sen är det ner till 1-2 ggr /vecka.

Så totalt fick jag i mig idag: 569kcal
Middag och kvällsmål

Får vi sen om det hjälper eller bara stjälper.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0